そしがやのリタイア日記

リタイアした公務員の日々の生活を書いていきます。学生生活、投資、などなどです。

2016-07-01から1日間の記事一覧

乳児用粉ミルクは、究極の完全栄養食品か

大学で栄養学の授業に出席しています。 健康に関連した講義なので、人気の高いもので、いつも教室は学生でいっぱいです。 先日は、1日8000歩歩いて、途中に20分間の速足が健康に一番良いと言っていました。 これはそしがやも普段から実行していること…