2024-04-04から1日間の記事一覧

「夜のトイレ問題」を改善する３つの対策

健康

いつのころからか夜中に目覚めて、トイレに行くことが増えました。まったく行かないで済む日もありますが、例外的です。ほぼ毎日夜中に目覚めているのが現実です。そんな夜中のトイレ問題を改善する方法について触れた記事を読みましたので、取り上げてみ…