「早起きは三文の得」はもはや時代遅れ?

リタイアしてから起床時間は、1時間ほど遅くなりました。 仕事をしているころは6時半に起きてましたが、いまは7時半です。 仕事をしている頃から見ると随分ゆっくり起きています。 その分、夜の寝る時間が遅くなったかというとそんなでもなく、30分ほど遅くなったくらいですから、寝る時間がその分増えたことになりま…