2016-12-05から1日間の記事一覧

夜中に目が覚めてしまった

健康

先日、同年代の友人と話していた時に、「夜中にトイレで２、３回目が覚める。だから熟睡感がない」という話を聞きました。友人は、まだ仕事をしています。よく高齢になるとトイレで夜に目が覚めるという話はよく聞きます。幸い、そしがやの場合は、そうい…